SER LA PROTAGONISTA DE TU VIDA ES POSIBLE CON UNA CITA CONTIGO

¿ESTÁS PREPARADA PARA EMPEZAR?

Quiero decirte que...

Darte PERMISO para ser la protagonista de tu vida, abre el camino para embarcarte a bordo de tu propio velero y, descubrir entre las páginas de UNA CITA CONTIGO, las posibilidades de este viaje hacia ti misma.

Esta 4ª edición nace después de un proceso profundo de revisión e integración. No es solo una reimpresión: es una versión más encarnada, más consciente y más respetuosa con los ritmos reales de la vida.

A lo largo de siete etapas cruciales, encontrarás acciones y prácticas sencillas que te acompañarán a escribir lo que sientes, escuchar tu cuerpo y habitarte con mayor presencia, utilizando tu propio Diario de Bitácora.

Dejar de estar atrapada en tu encrucijada actual, para…

Enamorarte de ti, cuidarte y escuchar tu cuerpo. Ser y estar presente en tu vida de forma sana y saludable. Volver a ti sin exigencia, desde un lugar de mayor claridad y cuidado.

En UNA CITA CONTIGO te acompaño a reconocer tu momento actual y a darte permiso para iniciar un regreso consciente hacia ti.

El cuerpo es el lugar desde donde comienza este viaje.
No como algo que haya que cambiar, sino como el vehículo que te sostiene mientras atraviesas procesos de aceptación, revisión de creencias y encuentro con tus propios miedos, a tu ritmo.

Este camino lo conozco bien.
Lo he recorrido en distintas etapas de mi vida, en momentos de sacudida y transformación.
Por eso hoy te acompaño desde un lugar profundo de respeto, presencia y honestidad, para que descubras que siempre puedes elegir vivir de otra manera.

Y quizá te preguntas...
¿cómo empezar a darte permiso sin exigencia?

Este libro no propone hacerlo todo de golpe.
Propone empezar por gestos de presencia cotidianos que se van sosteniendo en el tiempo.

Regalarte momentos de quietud para respirar y escuchar tu cuerpo.

Reconocerte y darte lugar en tu propia vida, sin postergarte.

Cuidar la relación contigo misma desde el respeto y la atención diaria.

Permitir, con amabilidad, ser y estar con lo que hoy eres.

Habitarte con mayor coherencia, transformando cómo te vinculas con el mundo.

Si sientes que es momento de parar un instante, de dedicarte un espacio a solas, de escucharte con más presencia y cuidado…

Este libro puede acompañarte.

En esta 4ª edición, he incorporado nuevo contenido:
sobre aceptación y la emoción de miedo, un ejercicio para el encuentro con tus miedos, y dos meditaciones que sostienen el proceso con suavidad.

No para exigirte cambios, sino para acompañarte mientras los gestos cotidianos se van ordenando desde dentro.

Un Cita Contigo es una invitación a quedarte.

Disponible en formato papel y en PDF digital, para que elijas cómo y cuándo encontrarte contigo.

Comienza este viaje hacia ti con el libro Una cita contigo en formato papel.

A un precio de 16,99€
(impuestos incluidos · gastos de envío no incluidos).

Para pedidos de 5 o más ejemplares o envíos fuera de España, escríbeme directamente.

O bien, iniciar esta travesía con la versión digital del libro (PDF).

A un precio de 9,90€
(impuestos incluidos)

¡LLEGÓ tu MOMENTO!

No para exigirte más, sino para escucharte con honestidad.

Una cita contigo es una invitación a iniciar un viaje interior de siete etapas, donde aprender a habitarte con más presencia, a cuidar tu cuerpo, a reconocer tus ritmos y a darte permiso para ser y estar, tal y como hoy eres.

No se trata de convertirte en otra persona, sino de quedarte contigo desde un lugar más consciente, amable y real.

¡Bienvenida a bordo!
Este es el viaje más comprometido que puedes hacer: el que eliges contigo.